¿Cuáles son las respuestas del trauma y cuándo es momento de sanar?
Cuando el pasado sigue influyendo en el presente Por Dra.Edith Shiro, psicóloga experta en trauma ¿Es posible encontrar el camino de vuelta a la alegría después de un golpe duro de la vida? A menudo nos convencemos de que la verdadera plenitud es la ausencia de dolor, pero mi experiencia en la psicología clínica me […]
La felicidad también puede habitar el duelo
Vivimos pensando que el duelo solo aparece cuando muere alguien, pero no es así Por Sara Manzaneque. Coach experta en duelo, apego y trabajo de partes internas. Vivimos pensando que el duelo solo aparece cuando muere alguien, pero no es así. También hay duelo cuando cambiamos de etapa, cuando una relación cambia, cuando nuestros hijos […]
La felicidad está a nuestro alcance
La felicidad está a nuestro alcance, aunque no todos los días sean buenos Por Pablo Claver. Psicólogo director del Museo de la Felicidad Hablar de felicidad no es negar lo que duele ni obligarnos a estar bien cuando algo va mal. Cuando la vida aprieta, toca estar triste, enfadado o frustrado. Eso también es salud emocional. La […]
El Secreto del Museo de la Felicidad tras 2 Años
Reflexiones: La felicidad es inclusiva Por Pablo Claver. Psicólogo director del Museo de la Felicidad Este final de año es especial. No solo porque cerramos un ciclo, sino porque celebramos algo que todavía me cuesta creer cada vez que lo digo en voz alta: el Museo de la Felicidad ha cumplido dos años. Dos años […]
El valor de ser sensible
Ser sensible hoy es, quizás, una de las formas más valientes de estar en el mundo. En una época que celebra la rapidez, la eficiencia y la productividad, la sensibilidad parece ir a contramano. Pero es justamente allí, en la pausa, en la mirada atenta, en la emoción que se permite sentir, donde se esconde […]
Visitas guiadas para personas mayores en Madrid: una iniciativa del Museo de la Felicidad
Todos los jueves, el Museo de la Felicidad ofrece visitas guiadas para personas mayores que buscan compañía, bienestar y experiencias positivas en Madrid.
Crianza Consciente: Sembrando felicidad desde la infancia
En las últimas semanas, la serie Adolescencia de Netflix ha abierto conversaciones necesarias sobre cómo acompañamos a nuestros hijos e hijas en su desarrollo emocional. Más allá de las tramas, surge una pregunta poderosa: ¿estamos criando desde la consciencia o desde la automatización? ¿Qué es la Crianza Consciente? La crianza consciente no es una moda ni una técnica […]