Blue Monday: Cómo Abrazar la Tristeza y Cultivar el Bienestar
El tercer lunes de enero es conocido como Blue Monday, etiquetado popularmente como el día más triste del año.
El tercer lunes de enero es conocido como Blue Monday, etiquetado popularmente como el día más triste del año.
¿Te has planteado cómo sería tu vida si comenzaras cada día enfocándote en lo bueno que te rodea?
2024 ha sido un año lleno de emociones, aprendizajes y, sobre todo, de muchísima gratitud.
En este 2025, te invitamos a cultivar estos cinco hábitos que pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar y felicidad.
Descubre el Museo de la Felicidad de Madrid de la mano de su Director, Pablo Claver Martin.